【育兒生活】小波妞大紀事 3Y8M ♥ 分房睡後訓練自行入睡 不用陪睡啦

 

 

 

自從小波妞一歲半分房睡後 當時讓她自行入睡失敗 所以一直以來都是由我們陪睡

後來怕她上幼兒園午睡睡不著 才又戒陪睡 沒想到一週後就自行入睡成功 終於卸下陪睡員的身分

其實對於小孩多大自己睡、分房睡 沒有一定的時間表 但早點自己睡覺爸媽還是比較輕鬆!

 

 

 

 

還記得波妞當初可是個兩個月就能戒夜奶睡過夜的天使寶寶

後來到的難搞的長牙期 才又變成晚上不睡覺的小惡魔 那陣子真把我們給折磨死了 覺得人生很昏暗XD

 

還好後來搬了新家 波妞有了自己的房間後 居然第一晚就跟我們分房睡成功

也都能夜夜好眠一覺到天亮 從此我們全家人的睡眠品質都獲得了改善

 

但是….. 雖然波妞一入睡就能睡到天亮 但她卻無法自行入睡 所以我們只好天天輪流當陪睡員

不過有的時候排天放電放得不夠多 或下午的午睡睡得比較久

晚上陪睡偶爾需要躺一個多小時 才會睡著 陪到我自己都小睡了一覺波妞還不睡 也是讓人崩潰

 

更何況身為部落客的雙重身分 還有許多事情代處理 若不快點睡真的會很阿雜

媽媽我內心只想快點撂倒小孩去客廳放空滑手機或用電腦處理公事阿!!!!!

 

 

 

所以在幼兒園入學前的一週 我們就下定決心要訓練波妞自行入睡

每天執行完睡前模式:說故事〉刷牙〉去房間抱抱晚安〉關燈睡覺後 

我就會離開房間讓她自己待著

 

沒想到她小妞就這樣爬起來把棉被、布偶都搬到地上野餐 玩了起來

總是要我們盡去制止她才會乖乖地躺回床上去

就這樣重複玩一玩又被我們趕上床幾個輪迴後 才終於累到睡著!

 

 

 

在第一週的訓練期 偶爾也會發生她最後玩到累了 就直接睡在地板上的情況

都是後來我們進去檢查 才把她搬到床上睡 XD

 

不過很幸運的 一週的過渡期渡過之後

每天只要完成睡前模式:說故事〉刷牙〉去房間抱抱晚安〉關燈睡覺後 

小波妞已經可以成功的自行入睡了 而且一覺到天亮了!

 

想起來她真的是個小天使來著

不管戒奶嘴分房睡戒白天尿布戒晚上尿布 幾乎都很順利 不太需要操心

 

 

 

而且不管我們帶她去哪 睡在哪個飯店 她總是可以睡得很香甜

因為她很好帶出門 是個玩咖 我們才放心帶她日本韓國泰國澳洲到處去玩

 

 

 

即使是在飛機上 她也能隨遇而安睡得很香甜

 

 

 

真的很感謝上天給了我這麼一個貼心的女兒 讓我第一次當媽媽就上手

但我真的很建議小孩要從小就自己睡 跟爸媽分開來睡 才能彼此睡眠不干擾

睡得好覺心情也才會比較好 也才有體力面對育兒人生中的一切!

 

而每個小孩的成長時間表都不一定 對於何時自己睡 幾歲分房睡 都不一定也都強迫不來

我的建議是可以試試看 若不行就緩一緩 沒什麼損失

且很多時候都是爸媽自己捨不得 小孩搞不好已經準備好了呢!

 

就讓我透過部落格繼續記錄她的成長吧!

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