來分享我在禾馨新生 自然產的生產 經驗跟費用 選擇去禾馨生產 真的是非常正確的決定！ 禾馨生產過程真的是個非常美好的體驗 雖沒住到樂得兒有點可惜 但小波特健康誕生我已很滿足 推薦大家一定要打無痛吃到飽 根本在天堂生小孩真的全程無痛！  

      確定要生二寶後 就決定去台北的班尼頓廣告風格攝影拍孕婦寫真 成品好滿意真心推薦 班尼頓的孕婦寫真價格已經包含了孕婦寫真道具跟服裝 款式選擇很多 妝髮跟攝影師都超專業 幫我留下孕期最美的模樣！  

      新生嬰兒 用品清單底該準備哪些必需品？還有新生兒的送禮 推薦送什麼？ 我上網做了好多功課 這份清單總算備齊了新生兒出生就會用到的用品&必需品 會分成食衣住行來介紹 希望可以幫助各位新手爸媽喔！      

      轉眼已經懷孕八個月開始了兩週一次的產檢 孕期進入懷孕八個月症狀是很容易肚子硬 注意事項我會觀察注意胎動跟宮縮的頻率 飲食上跟平常一樣 運動我都走路散步而已 不過隨著胎動頻繁加上肚子很大 更容易累跟腰酸背痛 了！  

    分享我的待產包清單跟待產包哪裡買？這次要去禾馨生產 很多產品都是六甲村買得到 待產包內容自然產跟剖腹產內容應該差不多 直接裝行李箱之後帶去月子中心就行囉！  

      孕期來到7~8個月 因懷孕 出國趁著這次產檢順便去禾馨開適航證明 我懷孕出國日本就去了三次 規定距離預產期12至4週(懷孕28至36週)就要適航證明 之前不管是NIPS、高層次跟喝糖水都有過 順利拿到適航證明 共兩份一份中文一份英文！  

      確認懷孕後 醫師說葉酸很重要一定要吃 它是有助於寶寶正常發育跟成長很重要的營養素 從得知懷孕開始到現在 我就開始乖乖地每天補充葉酸 在挑選葉酸之前 我比較了很多不同的葉酸品牌 發現你滋美得的葉酸成份跟設計都很不錯 （後面會補上為何葉酸推薦他們家的原因）  

      上週經朋友推薦去參觀了新北市 板橋的三民菡生產後護理之家 終於確定我的月子中心啦！ 我選月子中心有幾個條件 除了費用價格合理之外 離家不能太遠且大寶要能入住 波妞來找我才方便 來看看我去三民菡生產後護理之家的參觀心得吧！  

      終於要面對喝糖水這懷孕大魔王的挑戰 禾馨喝糖水採用新式姙娠糖尿病篩檢  喝糖水週數建議24~28週 喝糖水注意事項是檢測前須空腹八小時 若喝糖水沒過就有妊娠糖尿病的風險 必須執行飲食控制 好險我過關了！  

      懷孕期間的營養補充我都推薦喝安滿 Anmum 專業孕哺營養配方 安滿的評價很好 甚至在PTT也有很多媽咪推薦分享 沖泡快速又方便 喝孕婦奶粉除了照顧自己 也能替肚子裡的小波特選擇最好的 希望他健康又頭好壯壯！  

      懷孕五個月時 安排了去禾馨懷寧照高層次超音波檢查 高層次超音波週數一般都是20~24週時照 高層次超音波檢查項目很多 主要目的是做胎兒器官結構包括從頭到腳的詳細篩檢 很多人會問高層次高音波一定要做嗎? 我個人推薦一定要照 懷波妞時我也有照 雖然我有做NIPS但多一層檢查相對更安心！  

      安全期會懷孕嗎？這件事情對我來說是相當肯定的 不然我也不會意外懷二寶 且我是在生理期結束那天受孕的 所以說安全期計算跟安全期前七後七 根本就不準啊！ 身邊也有朋友為了懷孕計算危險期跟排卵期按表操課 卻沒消息 所以是你的就是你的 不是你的真的強求不來！  

      意外懷了二寶 第二胎肚子比懷波妞時大得快！這一胎我是去給禾馨 楊濬光醫師產檢的 3~4個月除了看性別之外 產檢一樣也沒少 抽血、NIPS、子癲前症風險評估、SMA、X染色體脆折等 身體狀況脹氣稍微改善了 但還是一樣嗜睡 也趁有精神時去看了月子中心！  

      對於懷孕 我一直說我只要生一個 怎知因二寶悄悄報到 波妞就要當姊姊了！ 這胎懷孕初期的症狀有很多不適 脹氣、出血、分泌物多等徵兆我都有 因為二寶是個意外 一開始超猶豫要不要生 但後來想想 可能是老天爺的禮物(考驗) 就接受吧！  

      自從小波妞一歲半分房睡後 當時讓她自行入睡失敗 所以一直以來都是由我們陪睡的 後來怕她上幼兒園午睡睡不著 才又戒陪睡 沒想到一週後就自行入睡成功 終於卸下陪睡員的身分 其實對於小孩多大自己睡、分房睡 沒有一定的時間表 但早點自己睡覺爸媽還是比較輕鬆！