身邊許多姊妹都有產後鬆弛的困擾 伴隨著像是漏尿或下半身肌力不足等困擾 真的很惱人 以前民風純樸產後鬆弛的問題大家都羞於啟齒 但現在產後鬆弛可以透過薇薇電波(星特拉薇薇電波系統)來輔助恢復 這個是很健康很正面的話題 大家不用害羞 加上女性意識抬頭照顧自己、保養身體是很正常的事情喔！  

      里根場是西湖景點當中最受歡迎的看富士山景點與河口湖景點 它也有富士山的小合掌村之稱 里根場、富岳風穴跟忍野八海都是西湖景點當中許多人都會前往的郊區東京富士山景點 安排富士山行程時可以來到里根場 也能體驗穿和服的樂趣 我第一次造訪時是里根場冬天雪景超美 不一樣的季節來到里根場都超殺底片超好拍的！  

      意外買了這個coco chanel mini 羊皮金鍊 是最近很愛的小包款 這個包也很經典 找代購價格就很實惠 於是就衝動買了 小香包包真的很耐看好險有買回家 我買小香其實都很衝動 粉紅亮片鉛筆鞋跟CC logo涼鞋也都是衝動之下帶回家的！  

      柳月三方六是我覺得超好吃的北海道伴手禮跟北海道甜點！這次特別泡到位於帶廣的柳月觀光工廠 就是要來看看這超有名的北海道伴手禮到底是怎麼製作的 重點就是把北海道甜點要買到爽吃得開心 柳月的三方六最有名的就是不同口味的年輪蛋糕 也有販售各式甜點、和菓子跟蛋糕 現場也有用餐區 安排北海道自由行時建議可以到柳月觀光工廠 看看這知名的北海道伴手禮製作過程順便採買唷！ ...

      波特兩歲了！！！怎麼才剛發現懷二寶 怎麼好像波特才剛出生 現在咻～一下子的就兩歲了！ 雖然晉身雙寶媽讓我生活異常忙碌 但卻也不會後悔 每天都帶著感恩的心謝謝波特來當我們的寶貝 偶爾也會有想捏爆橘子的時候 畢竟小男生活力體力都旺盛 加上現在正處於半獸人的狀態 不過還是很感恩你健康快樂的長大了 每天都很開心就像我們的小太陽！  

      淺草美食真的好多！每次去淺草一日遊都會特別查淺草美食推薦 只能說淺草必吃餐廳真的吃不完 光是在仲見世通商店街跟雷門附近就有超多淺草美食 逛完淺草寺還能順便去吃的晴空塔美食 除了淺草今半、淺草炸牛排之外 還有許多網路上推薦的淺草必吃美食 都是評價很不錯的呢！  

      吃過hog's breath cafe才知道原來道地的澳洲炭烤牛排這麼美味 想找黃金海岸美食的話很推這家 雖然店家的名字是hog's breath cafe 但他們可是以超大塊炭烤牛排為主的黃金海岸餐廳 除黃金海岸之外在布里斯本、雪梨等都有分店 看到hog's breath cafe進去點超大份牛排就對了！  

      每次有朋友搬新家總會問我床墊推薦哪一家好！畢竟我也算半個床墊達人 我對床墊可是很要求的 找到一張適合自己又好睡的床墊真的好重要 最近到台北的德瑞克名床試躺了好多張床墊 好像換啊！ 我發現德瑞克名床的床墊 有分成不同需求的款式 難怪找台北床墊推薦好多人都推德瑞克名床 門市人員服務超好解說好仔細 一張好的床墊絕對會讓人一夜好眠並且舒心一整天！  

      新生兒包巾或嬰兒包巾 推薦一定要準備！可以給小孩滿滿的安全感睡得比較安穩 也較快睡過夜 不管是傳統包巾、傳統包巾或蝶型包巾 我覺得都各有優缺點 有的醫院有提供嬰兒出院包巾了 這篇分享我覺得夏天跟冬天都好用的包巾 也有懶人包巾包法跟嬰兒包巾教學喔!  

      美功道鐵道市場是很多人到曼谷自由行一定會去的曼谷景點 也是很受歡迎的曼谷郊區景點 其實美功道鐵道市場就是泰國傳統市場 只是剛好位於鐵道旁邊 攤販們都貼著鐵軌在賣東西 火車來時就把商品收起來讓火車通過 之後再擺出來 超特殊的景象讓美功道鐵道市場聲名大噪 雖然距離曼谷有點距離 但很值得來參觀一下 跟水上市場可以一起安排的曼谷郊區景點！  

      梨大美食中最廣為人知的應該就是梨大火飯了 也是我心目中去梨大逛街一定要吃的梨大必吃美食 梨大火飯是所有梨大美食當中學生妹票選最愛的梨大平價美食 有分辣跟不辣兩種口味 我自己偏好辣的口味吃起來很過癮 梨大火飯吃完一定要加飯跟海苔進去炒 兩種吃法都便宜又好吃 不愧是用餐時間會大排隊梨大美食啊！  

      幼兒園畢業即將升上一年級的波妞 除了要適應小學生活之外 我也開始教她認識性別與身體的變化 更重要的是我希望她學會保護自己 特別是現在小孩都發育得早 因此提早接觸少女內衣我覺得是必要的 黛莉貝爾Daily Belle 保健機能內衣有許多適合小女孩的款式 門市提供試穿與諮詢的服務 挑選之餘也能學習到許多關於兒童身體保健與成長的知識 這是很健康的不是尷尬的話題 ...

      平常我就是個對味道很敏感的人 對於一點點汗臭味、油煙味等都無法忍受 家裡的氣味更是讓我在意 所以我非常仰賴香氛蠟燭 需要快速消除異味時都會使用加氛除菌強力去味噴霧  很多老一輩的人常說「怪味就等於晦氣 如果空間中有晦氣 會影響健康、生活或工作」 就以科學風水學來說 嗅覺的淺移默化會影響一個人的情緒 藉而影響運勢 不好的氣味會讓人覺得渾身不舒暢 甚至使人心情...

      金澤住宿推薦大家可以住金澤AB Hoetl這間很新的飯店 地點就在金澤車站西口外走路一分鐘 而且金澤AB Hoetl樓下就有Lawson便利商店 價格也不貴可以收藏到金澤便宜住宿的口袋名單中 加上金澤AB Hoetl有大浴場 結束金澤一日遊回到飯店還可以舒服的泡個湯 超方便CP值很高！  

      最喜歡去曼谷住宿跟住曼谷飯店了！通常安排曼谷自由行時 我會找不只一家的曼谷住宿 這篇曼谷住宿推薦都是有設計感 價格便宜又有高空泳池 CP值很高的曼谷飯店清單&曼谷便宜住宿 曼谷五星飯店大多也不用超過五千 精選出這10間我超愛的曼谷飯店 安排曼谷自由行千萬別錯過！