終於做完了最近超夯的Emsculpt 增肌減脂機器(倍達樂磁波刺激器)了！ 我是在仁愛星和診所/東區醫美做的Emsculpt 老實說Emsculpt價格真的不便宜 但只要躺著30分鐘就等於做了兩萬次仰臥起坐 難怪熱門難預約 在這邊分享我做完Emsculpt 增肌減脂機器完整療程四次的感受跟成果唷！  

      雪冰설빙是大部分人去首爾自由行一定會吃的首爾美食、首爾甜點！雪冰설빙有許多分店 我們這次去的雪冰明洞２號店 點了招牌的麻糬雪冰之外 還點了不同季節推出的哈密瓜雪冰 雪冰설빙明洞店更是韓劇皮諾丘 的取景地 跟LGA coffee草莓冰我覺得不分軒輊 都很值得吃吃看！  

      好用的副食品餐具、副食品湯匙真的很重要！畢竟這是四個月接觸副食品時用到的第一個寶寶湯匙 好用的副食品湯匙會讓寶寶副食品之路更順利 當初也是在網路賞找副食品湯匙推薦慢慢摸索 從波妞養到波特我也累積了不少的經驗 分享己我用過的副食品湯匙還有評比它們的優缺點喔！  

      金澤城是去金澤自由行一定會去的金澤景點 大部分都是把金澤城跟兼六園兩個金澤景點排在一起逛 也有金澤城兼六園套票可以買 雖然金澤城不大但來到金澤城參觀有幾個拍照重點一定不能錯過 可惜我們這趟來得太晚只能在金澤城公園拍拍照 但還是覺得很值得一來呢！  

      京極かねよ鰻魚飯是家百年鰻魚飯 位於京都四条河原町旁新京極商店街裡 是京都美食人氣店家 這家京都百年鰻魚飯除了一般的鰻魚飯之外 玉子燒鰻魚飯是它的招牌 鰻魚新鮮而且烤得很香很好吃 來到新京極這著名京都商店街 除了京都京極鰻魚飯外 附近有一蘭拉麵、餃子的王將、名代豬排等 附近還有花見小路、錦市場跟大丸百貨 可以好好的安排一整天吃吃喝喝的京都美食之旅喔！ &n...

      當了雙寶媽也陸續用了幾款嬰兒澡盆 這篇就來個我用過的四款嬰兒澡盆推薦、嬰兒澡盆評比吧！ 孩子小的時候我自己喜歡使用架高嬰兒澡盆替小嬰兒洗澡比較方便 長大後則喜歡落地嬰兒澡盆 這篇分享我使用過的四款嬰兒澡盆 有折疊嬰兒澡盆、月亮澡盆、IKEA嬰兒澡盆跟combi澡盆！  

      嵐山老街上嵐山小吃 這家嵯峨野可樂餅 是不能錯過的嵐山美食 找嵐山小火車美食吃這家就對了！ 嵯峨野可樂餅的位置就在嵐山老街上靠近嵐山渡月橋的地方 得過金賞的可樂餅遠遠就聞到香味 這家跟中村屋可樂餅都很有名 剛炸好熱呼呼的可樂餅真的很好吃 安排嵐山一日遊別忘了來品嘗喔！  

      提到由布院住宿一定要找一間好一點的由布院溫泉旅館住一晚 很推薦我們在由布院住的這家秀峰館 由布院溫泉旅館有好多家 這家秀峰館離湯布院溫泉街跟由布院車站都不遠 重點房間超大又有露天風呂 是我覺得C/P值很高的湯布院住宿 下次再去由布院自由行我還是會想住秀峰館喔！  

      每次外宿其實我心裡都很緊張 女生們大多都有認廁所的小問題 加上這個過年每天過著大吃大喝的日子 所以出門前我就打包了日本味王AJIOU 暢快人生跟著我一起出發 果然每天都感到輕鬆順暢又輕盈 暢快人生因為含有益生菌、膳食纖維跟酵素 對身體環保跟體內保健很有幫助 四個系列都甜甜的好好吃 還好有暢快人生才讓我出門好幾天回家 並沒有因為蔬果攝取減少 而造成嗯嗯的不順...

      孔亞住宿選的是這家里克斯科尼亞酒店 Rixos Konya Hotel 雖然是比較郊區的孔亞住宿 但整體的服務與環境都很好 也因為里克斯科尼亞酒店 Rixos Konya Hotel 是當地唯一的高樓 房間內就可以遠眺孔亞的風景 看起來心曠神怡啊！  

      既然來到北碧自由行 一定要來逛一下北碧夜市 它可是北碧必去景點中很多人推薦的泰國夜市 這個在北碧火車站旁的北碧夜市 全名是anchanaburi Night Market是當地人都會去逛的夜市 北碧夜市美食滿多的 比我去過的很多泰國夜市都還要便宜 來到北碧夜市可以不用在乎荷包放心花！  

      最近一直在尋找好看、好搭配 且會增加運動效率的運動套裝 就讓我給遇到了KOLLOS科樂思 KOLLOS科樂思是一個台灣品牌 有MIT獨家研發的洸動能 舒活健康衣褲 就剛好都符合我的需求 特別是洸動能舒活褲可是網路上的熱賣產品 我現在都穿這套去運動或上跳舞課 也能搭平常的衣服 上次跳舞課姊妹們看到我穿這套 還稱讚我好像更fit了 讓我一開心運動效率也大增！！...

        山寺石立寺是我們日本東北自由行第一個山形景點 也是日本東北景點 全名是寶珠山立石寺 簡稱山寺 登上山寺石立寺要走1015個階梯才能登上置高點 欣賞山寺冬天猶如潑墨山水畫般的美景 冬天山形景點還有銀山溫泉、藏王溫泉、最上川遊船等 山寺秋天更是最受歡迎的賞紅葉景點呢！  

      確定要生二寶後 就決定去台北的班尼頓廣告風格攝影拍孕婦寫真 成品好滿意真心推薦 班尼頓的孕婦寫真價格已經包含了孕婦寫真道具跟服裝 款式選擇很多 妝髮跟攝影師都超專業 幫我留下孕期最美的模樣！  

      大阪自由行搭乘的聖瑪利亞號是很有名的大阪景點 也是可以使用大阪周遊卡免費搭乘的大阪親子景點 聖瑪利亞號外型像海盜船 時刻表上每個整點都出發 而聖瑪麗亞號黃昏遊覽最受歡迎能賞大阪港日落 聖瑪利亞號旁邊有海遊館、天保山摩天輪和大阪樂高樂園 大阪港對面就是環球影城這幾個大阪景點 安排大阪自由行的時候可以多加利用大阪周遊卡的優惠來排行程 可以省下不少荷包呢！ &n...