確認懷孕後 醫師說葉酸很重要一定要吃 它是有助於寶寶正常發育跟成長很重要的營養素 從得知懷孕開始到現在 我就開始乖乖地每天補充葉酸 在挑選葉酸之前 我比較了很多不同的葉酸品牌 發現你滋美得的葉酸成份跟設計都很不錯 （後面會補上為何葉酸推薦他們家的原因）  

      上週經朋友推薦去參觀了新北市 板橋的三民菡生產後護理之家 終於確定我的月子中心啦！ 我選月子中心有幾個條件 除了費用價格合理之外 離家不能太遠且大寶要能入住 波妞來找我才方便 來看看我去三民菡生產後護理之家的參觀心得吧！  

      來推薦我夏日愛用的透氣涼墊 外銷日本的AirCool+ 高透氣涼感軟墊 我喜歡它可水洗、輕巧好攜帶 而且3D立體透氣網的吸濕排汗效果很好 不但有降溫感同時節能省電 根本家有孕婦跟小孩的人必備 ！  

      懷孕期間的營養補充我都推薦喝安滿 Anmum 專業孕哺營養配方 安滿的評價很好 甚至在PTT也有很多媽咪推薦分享 沖泡快速又方便 喝孕婦奶粉除了照顧自己 也能替肚子裡的小波特選擇最好的 希望他健康又頭好壯壯！  

      有什麼防蚊推薦？ 是夏日媽媽間的熱門話題 今天分享來自日本的金鳥 KINCHO 防蚊噴霧+防蚊掛片 我自己很喜歡用無臭且植物性的產品 是安全且最有效的居家防蚊方法 想知道我房間如何防蚊的撇不 這篇也會分享喔！  

      空氣清淨機是生波妞後推薦朋友們的必備家電 試用了PHILIPS 智能抗敏空氣清淨機 AC2889 發現意外的好用 不僅高CP值 而且操作方便 最棒的是能遠端使用app控制 超方便！ 用了一陣子真的很喜歡 畢竟現在PM2.5空氣汙染是大家很在意的議題 加上二寶即將到來 讓全家呼吸乾淨空氣 我超級推薦這台PHILIPS 智能抗敏空氣清淨機 (AC2889)！ ...

      從小我就愛吃牛蒡 這陣子更是喜歡拿青玉的原味牛蒡片 煮牛蒡茶喝 也嘗試做各種牛蒡片料理 加上懷了二寶 我更加注重飲食上的營養均衡 牛蒡有東洋蔘的美譽 不僅可以增加膳食纖維還有許多營養素 很適合孕婦跟全家大小一起食用！  

      好喜歡我這陣子用的精油洗髮精 PURÉ純戀精油系列 不來推薦真的不行 都是無矽靈洗髮精的品牌 包含迷迭香控油洗髮精、橙花修護洗髮精、蠟菊光潤護髮素 每一種都好好用 用過之後就回不去了 它在開架式的通路也買得到喔！  

      這個Chanel 牛皮 金鍊 桃紅鉚釘包 是我去澳洲自由行時 意外獲得的戰利品 香奈兒包包的款式很多 這一款算經典款改版 可以去chanel包包官網的包款介紹看細節 這個是牛皮的包包 比較好照顧 周圍鑲了鉚釘很有特色 不大卻很耐裝！  

      床的世界是我之前搬家時買床的首選 其中的席夢思名床更是我心目中推薦的夢幻逸品 我想也是大家心目中的 這天去當了「試躺員」 躺了好多種好舒服的床 我對床的世界評價感覺滿好的 不僅睡眠諮詢師很親切 介紹很詳細之外 全台在內湖、台中、高雄等都有門市 一張好床可以睡超過十年 還能改善睡眠品質 很值得呢！  

      今天主婦又要來推薦好家電 是超好用的無線吸塵器 飛利浦吸引力無線氣旋吸塵器(FC6823) 我非常在意居家清潔 但部落客兼全職媽媽的這雙重身分讓我忙到沒時間打掃！  

      一直以來我都很喜歡逛生活工場 我超愛買居家布置小物 當了全職媽媽更是三不五時就來挖寶 生活工場門市很多 台北、台中、台南跟高雄都有 不僅商品種類多又有質感 現在甚至也能網購 我特別喜歡生活工場的抱枕、擴香跟收納 都超好買的！  

      每到年節送禮真的是門很大的學問 今天我就要來推薦大家天地合補官燕窩 像我今年就打算送這給爸媽 特別是父母與公婆年紀都較年長會比較注意身體健康和保養 所以過年過節挑選禮品時 我就會偏好可以照顧他們身體健康的保健品 加上我總是希望能送到別人真正需要而且喜歡的禮品 但挑選保健品可就是一個大學問 我建議大家一定要選擇知名大品牌 不但體面大方 而且還有保障！ &nb...

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      這次要來推薦的是惠而浦 WTW7300DW 直立洗衣機 用了一陣子比較後挺好用的 它是美國原裝進口的產品 我喜歡它容量大、蒸氣洗衣、智慧去漬科技等 價格也很合理 尺寸不會太大 也算是家用洗衣機一般款式的首選喔！