產後塑身衣我推薦穿瑪麗蓮塑身衣 特別喜歡連身的款式 對於產後瘦身非常有幫助 瑪麗蓮Marilyn材質輕薄又透氣 有塑身衣該有的緊緻雕塑效果 重點是天熱也穿得住 瑪麗蓮的產後塑身衣價格雖然不平價 但效果跟評價真的是很值得的！  

      許多媽咪懷孕補鈣或產後哺鈣都推薦吃鈣片 我偏好吃愛美仕HERMES的鈣溶易這種微粒型的產品 懷孕和哺乳是體內鈣質流失最嚴重的時期 孕婦或哺乳媽媽鈣攝取量更是需要加強 主打口腔崩散微粒狀的鈣溶易 是我近期心頭好 甜甜的很好吃又方便攜帶 是孕期前後的好選擇呢！  

首圖心聲：頭髮柔順又蓬鬆～!!!!!       雖然我頭髮很多 但其實我一直飽受頭髮問題之苦 跟我一樣有頭髮問題的朋友們都有福了 適合用Plantur 21營養與咖啡因洗髮露！   一開始我的頭髮問題是來自於產後生完Baby 之後則是壓力 又經營部落格又當全職媽媽 每天睡眠不足 髮根脆弱的問題一樣沒有改善 讓我真的很困擾 因此針對我的受損髮質 現階段來說養...

首圖心聲：很愛跟女兒玩自拍～!!!!!       來分享一下我懷孕期間的飲食法則吧！ 大家都羨慕我產後瘦很快 我懷孕期間也不是都吃不胖 很多人問我怎麼吃？ 我發現只要吃對東西 就會胖小孩且不胖媽媽 且會很健康的瘦孕 我也有分享過孕期不水腫(心得)的方法 大家也可以參考！   在懷孕前我真的很害怕懷孕這件事情 一是怕生產的疼痛(生產文分享) 二是怕產後瘦不回...

首圖心聲：這個過年我safe過關～!!!!!       過年幾天都是大吃大喝的 真的好罪惡喔～！！！ 加上已經將近一個月沒有運動了 真的很怕很怕身材走樣 但我有很認真的把蔻麗芙 THECURVE 全速修身 逆齡骨盆褲帶去高雄穿 努力的hold住自己的身形！！！