頭髮可以說是女人的第二張臉 有柔亮且不毛躁的秀髮 絕對可以給人好的第一印象 最近使用了草繹 Herbmaze 天竺葵亮澤護髮膜 與迷迭香輕盈護髮膜 真的帶給我蓬鬆的頭髮 且還有舒適又清爽的感受 尤其在炎熱的夏天 我特別喜歡這樣的清爽感 好的護髮膜 可以讓你上天堂 頭髮不阿雜心情也跟著變美麗了！  

    自從生了小波妞 我更加注重保養自己的身體與健康狀態 除了透過運動 我也喜歡透過飲食的方式 來維護全家人的健康！ 人蔘在大家的印象中 就會想到必須要熬煮3~4個小時煮成人蔘雞湯 非常耗時又不方便 自從接觸了韓國的丹沛 六年根原支蔘蜜果後 我真心覺得太方便了 全台唯一 是一整根的即食人蔘 過年過節拿來送給長輩 也很大方得體！  

      去了一趟韓國玩 對美食沒有抵抗力的我為了吃遍韓國美食 回國後 努力的飲食控制 努力的運動 還靠喜樂纖的幫忙 喜樂纖是大Ｓ代言有經過國家認證的產品 透過各方便的搭配與努力 才讓我回覆到以往的最佳狀態！  

      現在真的好流行韓式霧眉 不但會讓素顏有氣色 上妝也省時間 今個兒～要來推薦我在台北東區做霧眉跟眼線的店家 Dream Nail 老闆娘手法很細完全不會痛 而且價格很合理算便宜 Dream Nail也有接睫毛的服務 做完眉毛跟眼線可以順便去接睫毛 一條龍的服務很不錯 超方便！  

      這陣子我都戴美若康 沐氧日拋、綻美黑、綻美棕、綻美紫隱形眼鏡 戴一整天眼睛都很輕鬆 也不會有疲累感 顏色選擇多 而且不會太誇張 都很適合日常使用 我每天都配戴隱形眼鏡 而且我習慣帶日拋 感覺對眼睛比較不會有負擔！      

      今年母親節送了媽媽Sculptra舒顏萃！希望讓媽咪變的年輕更漂亮   我媽很年輕就生了我 現在也是年輕阿嬤 雖然外表已經讓其他阿嬤羨慕 她仍然想要永遠保持肌膚的Q彈阿！ 所以蘋果肌跟法令紋等一些小細紋 都是她最在意的 送她去靚世紀打Sculptra舒顏萃真的是最正確的選擇！  

      夏天到了真的好需要塑身 為了這個夏天的馬甲線 我現在一週有運動兩次 沒有運動那幾天我一定穿著Mollifix瑪莉菲絲 零感FIT 平口塑身衣一整天 除了hold住自己的體態提醒自己不要駝背要提氣之外 還能夠讓我自己不要吃太多 針對我最在意的腰部、腹部 更加達到雕塑身體的線條的目標 夏天也很常穿露肩的衣服 平口的設計更實搭與實穿！    ...

      去了一趟日本回來 發現台灣真的好悶熱 突然有點不適應這種氣候   我本身的膚況是外油內乾的混和性肌膚 到了日本就會變得很乾 因此保濕與滋潤效果是我最需要的 再來就是產品帶給我的舒適度 要夠滋潤但又不能有油膩感   好險我有帶白雪系列商品 跟著我去日本玩 包含了白雪中性洗面皂、白雪保濕化妝水、白雪保濕柔膚乳 重點超平價 我當時看到售價真的...

首圖心聲：最近吃太好～!!!!!       去了一趟日本回來 真的很需要好好調整一下飲食 因為每天吃大餐都不忌口 加上日本都吃重鹹 且油炸物、甜食也多 蔬菜量很少 真的需要好好均衡飲食 所以就執行了幾天輕食計畫 就開始喝纖喝飽 五行舒食藜麥片 當成點心、早餐或消夜都可以 不然真的不敢站式體重計啊！！！！！     ＊這篇跟momo合作＊ &nbs...

首圖心聲：夏天居然要來了～!!!!!       說也慚愧 本來養成好的運動習慣 過了一個年到現在 都還沒回去找教練報到 買了一條TRX的繩子回家 也只用了四五次 根本一點效率都沒有 是該找時間回去找教練報到了！！！   但這之前 我發現了不錯的好物 KGCHECK順暢-益生菌+酵素 & KG野菜淨化餐 在我還沒有恢復運動前 可以多少有點幫助 壓力才...

首圖心聲：女人真的不能沒有SK-II～!!!!!       2017有想好母親節要送什麼給媽媽了嗎？   SK-II一直是媽媽的愛牌 已經用了好幾年 第一次接觸SK-II 是大學時媽媽送我的青春露 也是一用成主顧 所以每到母親節 送禮物給媽媽時 都想選擇最好的給她 而媽媽最喜歡的SK-II 是我的第一選擇！ 這次2017母親節組合超豐盛 看我文章就知道 拍...

首圖心聲：頭髮柔順又蓬鬆～!!!!!       雖然我頭髮很多 但其實我一直飽受頭髮問題之苦 跟我一樣有頭髮問題的朋友們都有福了 適合用Plantur 21營養與咖啡因洗髮露！   一開始我的頭髮問題是來自於產後生完Baby 之後則是壓力 又經營部落格又當全職媽媽 每天睡眠不足 髮根脆弱的問題一樣沒有改善 讓我真的很困擾 因此針對我的受損髮質 現階段來說養...

首圖心聲：推薦大人跟小孩好用的防曬～!!!!!       唯有機這個品牌 相信許多人都不陌生 這是藝人艾莉絲帶著女兒去法國挑選當地開發的有機品牌 Acorelle日光意境就是其中一個系列 這次的新品是全護植萃防曬乳 SPF50跟全護植萃寶寶防曬乳 SPF50+ 試用了一陣子真的覺得很好用 決定來推薦一下 有媽媽在找適合小孩或寶寶的防曬可以參考喔！   &n...

    好自在新出的液體衛生棉 超好用且賣到缺貨 是跟月亮杯都是女生間的熱門話題 大家都在問這日本來的液體衛生棉在哪裡買？ 目前是在全聯獨家販售 比一般的衛生棉更輕薄又無感 而且吸收力超強 我也好奇跟月亮杯的不同在哪？有多好用？ 跑了好幾間全聯才買到的 高妹我還特地做了獨家的流量測試＆吸收力測試 但放心文章裡面沒有血腥畫面 ！  

首圖心聲：皮秒超猛～!!!!!       一直以來 為了追求鏡頭前的完美 對於自己的外在一直很注意 尤其是很多美妝保養的體驗 如果我肌膚條件不佳 那多沒有說服力 我想這大概也是我自己愛漂亮的根本吧！   因為現在相機的鏡頭越做越厲害 畫質也越來越高 任何一點點小瑕疵在鏡頭前 真的都無所遁形 所以對自己的要求 相對的也越來越高！   像我這種很在意...